Niet alles rondom zwangerschap, bevalling en ouderschap leer je vanzelf.
Sommige onderwerpen verdienen juist heldere uitleg, zodat je niet achteraf denkt: had ik dit maar eerder geweten.
Deze online verdiepingslessen zijn onderdeel van de 2-daagse zwangerschapscursus, maar kunnen ook los gevolgd worden. Speciaal voor aanstaande ouders die behoefte hebben aan praktische, betrouwbare informatie over thema’s die er écht toe doen.
Compact, waardevol en gewoon vanuit huis te volgen.
Elke live online les duurt 60 minuten en kost €49 per les.
Of je nu één specifiek onderwerp wilt uitdiepen of meerdere lessen wilt volgen: je kiest wat past bij jullie situatie.
Niet iedereen heeft behoefte aan een volledige zwangerschapscursus — en dat hoeft ook niet.
Misschien zijn jullie al eerder ouders geworden en wil je je juist verdiepen in één specifiek onderwerp. Misschien hebben jullie al een cursus gevolgd, maar merk je dat bepaalde thema’s nog vragen oproepen of meer aandacht verdienen. Of misschien past een complete cursus simpelweg niet in jullie agenda, terwijl je wél goed voorbereid wilt zijn op een onderwerp dat voor jullie belangrijk is.
Deze online verdiepingslessen zijn er voor aanstaande ouders die gericht willen leren. Praktisch, laagdrempelig en precies over datgene waar jij op dit moment behoefte aan hebt.
Of je nu zoekt naar duidelijkheid over werk en verlof, hulp bij het schrijven van een geboorteplan of meer voorbereiding op de periode ná de bevalling — je kunt instappen op het onderwerp dat bij jullie past.
Alles wat werkende ouders graag eerder hadden geweten.
Zwanger zijn en werken brengt vaak veel vragen met zich mee.
Hoe zit het met zwangerschapsverlof?
Wat zijn mijn rechten op het werk?
Hoe werkt partnerverlof precies?
Wat als ik klachten krijg tijdens mijn zwangerschap?
En hoe zorg ik ervoor dat werk niet zorgt voor extra stress in een periode waarin juist rust zo belangrijk is?
Vanuit Werk en Wieg neem ik jullie in één uur mee in de informatie die iedere werkende aanstaande ouder zou moeten kennen.
Na deze les weten jullie:
- welke rechten en plichten er zijn rondom zwangerschap en werk
- hoe verschillende verlofregelingen werken
- wat er mogelijk is voor partners
- hoe je bewust keuzes maakt rondom werk en rust
- waarom stress tijdens de zwangerschap invloed kan hebben en wat je hierin zelf kunt doen
Praktisch, helder en direct toepasbaar.
Investering: €49
Niet zomaar een document, maar een waardevolle voorbereiding
Een geboorteplan schrijven voelt soms als “iets wat erbij hoort”. Maar als je begrijpt waarom je het maakt, wordt het een enorm waardevol hulpmiddel.
In deze online les duiken we samen in alles rondom het maken van een geboorte- of bevalplan.
Je leert:
- waarom een geboorteplan veel meer is dan een wensenlijst
- welke onderwerpen belangrijk zijn om over na te denken
- hoe je keuzes maakt die bij jullie passen
- wat helpend is om wél op te schrijven
- welke veelgemaakte fouten je beter kunt voorkomen
Na deze les kijk je heel anders naar het maken van een geboorteplan en kun je met vertrouwen aan de slag.
Inclusief een praktisch format dat je direct kunt gebruiken.
Investering: €49
De periode waar te weinig over wordt gesproken
Er is vaak veel aandacht voor zwangerschap en bevalling. Maar de periode daarna? Die krijgt lang niet altijd de aandacht die ze verdient.
Terwijl juist de eerste weken en maanden na de geboorte intens, kwetsbaar en ontzettend bepalend kunnen zijn.
In deze online les nemen we jullie mee in het vierde trimester: de periode vanaf de geboorte tot ongeveer vier maanden daarna.
We bespreken onder andere:
- lichamelijk herstel na de bevalling
- hormonale veranderingen en emoties
- mentale belasting en verwachtingen
- hechting en verbinding met je baby
- slaaptekort, balans en zelfzorg
- de impact op jullie relatie en het wennen aan het ouderschap
Zodat jullie niet alleen voorbereid zijn op de geboorte, maar ook op alles wat daarna begint.
Want ook deze fase verdient voorbereiding.
Investering: €49